top of page
Stretch Flow
Go-well Center vous propose plusieurs ateliers de gym Stretch Flow par semaine.
Stretch Flow
Présentation des cours :
Lors des cours de Stretch Flow, nous allons travailler la mobilité et la souplesse alliant des exercices de stretching et de yoga. Les mouvements sont fluides (flow) pour amener la détente et la déconnexion. La séance se termine par une séance de relaxation.
Ce cours convient aux femmes enceintes et en postpartum.
Prof de Stretch Flow
bottom of page