Ecole du dos

Go-well Center vous propose tous les mois des ateliers d'école du dos.

Lumbago, lombalgie, discopathie, hernie discale, protrusion, étalement discale, sciatique, sciatalgie, lombo-sciatalgie, canal étroit, syndrome de la queue de cheval...

certain de ces mots vous parlent, vous voulez comprendre, être soulager, ne plus vous faire mal...

Cet atelier est pour vous

Ateliers : Ecole du dos

Atelier de sensibilisation, d'informations et de formation aux problématiques du dos.

Dans cet atelier de 2h00, on vous expliquera les structures qui forment votre dos et comment elles fonctionnent normalement. Sur ces bases vous pourrez comprendre comment le dos dysfonctionne, l'apparition des discopathies et pourquoi les douleurs peuvent apparaitre.

On abordera de manière didactique les principes élémentaires pour prévenir les problèmes de dos ou les récidives, mais aussi que faire au quotidien pour que les traitements fonctionnent mieux. Comment changer nos habitudes. Qu'elles sont les fausses croyances sur les problèmes de dos.