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Voyage Intérieur

sam. 04 févr.

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Nivelles

Sortir du burn out et apprivoiser le stress pour un meilleur équilibre au travail Pour vous, pour un·e de vos collaborateurs/trices ou pour un·e collègue ? Le "Voyage intérieur" est un programme pluridisciplinaire et collectif en 8 étapes, facilité par une équipe de 6 professionnels, depuis 2017.

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Voyage Intérieur

Heure et lieu

04 févr. 2023, 10:00 – 17:30

Nivelles, Av. Jean Monnet 12, 1400 Nivelles, Belgique

À propos de l'événement

Sortir du burn out et apprivoiser le stress

pour un meilleur équilibre au travail Pour vous, pour un·e de vos collaborateurs/trices ou pour un·e collègue ?

Le "Voyage intérieur" est un programme pluridisciplinaire et collectif en 8 étapes, facilité par une équipe de 6 professionnels, depuis 2017.

Ce processus allie le mental aux 4 autres dimensions : corporelle, émotionnelle, comportementale et de la conscience.

Pourquoi passer par notre programme et notre équipe de 6 professionnels en complément à un éventuel suivi individuel  ? - sortir du burn out sans accompagnement est très compliqué et risqué en termes de rechute. - le groupe est porteur de sens, de soutien mutuel, de complicité entre participants ; il permet de sortir de l'isolement. - nos 8 ateliers sont intégrés les uns dans les autres et selon une séquence établie (ce n'est pas seulement une initiation à tel outil). - expérimenter nos 10 approches et outils psychocorporels, à un niveau individuel, serait fastidieux, voire impossible.

- vous avez envie de reprendre le travail sereinement, avec vos balises clairement définies et de nouvelles ressources. - pionnière dans l'accompagnement pluridisciplinaire et collectif du burnout, j'ai vécu un burnout il y a plus de 10 ans après 20 ans à la tête d'entreprises et asbl. Notre programme est empirique et non théorique, il a été coconstruit avec le soutien de scientifiques tels que le psychiatre P. Corten et des généralistes, spécialistes du burn out. Évaluons ensemble grâce à des tests, votre situation entre stress chronique, pré-burn out, burn out avéré ou autre.

- des employeurs envoient souvent leurs collaborateurs à suivre ce programme avant ou à la reprise au travail.

Le prochain "Voyage intérieur" aura lieu au centre Magnolias à Woluwé et Go-Well à Nivelles (covoiturage facilité) les samedis 4 et 18 février, 11 et 25 mars 2023.

Anne Habets

Fondatrice de Stress Out, centre d’expertise en stress et burn out

Fondatrice du Voyage Interieur

Coach et thérapeute en Fr/Eng /Esp

Formatrice et consultante

Prévention, prise en charge et retour au travail

www.stress-out.be/voyage-interieur

anne@stress-out.be

0497/39.97.97

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