Atelier T.R.O.S.: Move Well

Move-Well by Go-Well : Les douleurs chroniques symptômes d'un sommeil peu réparateur.

Lors de la soirée prévue pour le mois de septembre, nous explorerons le lien souvent méconnu entre les douleurs chroniques et la qualité du sommeil. Nous discuterons en profondeur de la façon dont un sommeil perturbé peut aggraver les douleurs chroniques ou même les provoquer!   Les participants auront l'occasion d'apprendre comment les cycles de sommeil altérés peuvent amplifier la perception de la douleur et compromettre le processus de guérison. En explorant les liens entre le sommeil et les douleurs chroniques, nous fournirons des stratégies pratiques pour améliorer la qualité du sommeil et atténuer les douleurs associées. Grâce à une approche intégrée combinant l'expertise en ostéopathie et en kinésithérapie de Robin Rousseau, les participants découvriront des techniques personnalisées pour optimiser leur santé nocturne et réduire les symptômes des douleurs chroniques.

Cette soirée promet d'être une occasion précieuse pour ceux qui souffrent de douleurs chroniques et cherchent des solutions holistiques pour améliorer leur bien-être général. La soirée se terminera par une session de questions-réponses avec le Dr. Petrovici , pneumologue-somnologue et Robin Rousseau,ostéopathe et kinésithérapeute, expert en trouble de la colonne et troubles du sommeil.