Conférence-atelier: Comprendre la méditation
jeu. 20 août
|Nivelles
Et si on clarifiait un peu cette fameuse "méditation" ? Cette conférence-atelier vous permettra de ne plus vous perdre dans la méditation et de repartir avec des repères clairs pour avancer.
Heure et lieu
20 août 2026, 19:30 – 21:30
Nivelles, Av. Jean Monnet 12, 1400 Nivelles, Belgique
À propos de l'événement
Vous avez déjà entendu parler de méditation, peut-être avez-vous déjà eu envie de vous y mettre. Mais entre pleine conscience, zen, traditions tibétaines ou retraites intensives, il est facile de s’y perdre.
Lors de cette conférence-atelier, Philippe Delneufcourt vous propose d'y voir plus clair.
À partir de son expérience de plusieurs approches (yoga, pleine conscience, zen, l'approche tibétaine, vipassana...), vous comprendrez ce qui les distingue vraiment, au-delà de la théorie et des idées reçues.
Vous ne repartirez pas seulement avec des explications, mais aussi avec une expérience directe : certaines pratiques seront expérimentées ensemble, de manière simple et accessible.
Vous découvrirez également :
La différence entre une méditation de bien-être et une méditation traditionnelle