Anne
Habets

Fondatrice de Stress Out, centre d’expertise en stress et burn out

Fondatrice du Voyage Interieur

Coach et thérapeute en Fr/Eng /Esp

Formatrice et consultante

Prévention, prise en charge et retour au travail

En individuel comme en collectif, Stress Out vous accompagne vers plus d'épanouissement professionnel et un management plus humain.

A propos

En 2015, j'ai créé Stress-Out avec l'ambition d’accompagner les individus et d’outiller les entreprises - du manager au collaborateur - pour apprivoiser le stress au travail et instaurer un climat favorable à l’épanouissement professionnel.

En individuel ou en collectif, j’accompagne les adultes et jeunes adultes en situation de stress ou burn-out pour :

- apprivoiser le stress au travail,

- prévenir et sortir durablement du burn-out,

- reprendre sereinement le travail.

Après avoir cofondé la Clinique du stress au Chirec Lambermont en 2018, j’intègre l’équipe de Go-Well fin 2022.

Mon expertise se base sur mes collaborations avec un riche réseau de professionnels, mes formations continues et sur mon expérience à la tête d'organisations dès mes 24 ans.

Mes concepts :

Accompagnement individuel : Au travers du Stress Out Coaching, je m'adapte à chaque individu pour initier de vrais changements de comportements, inviter à une prise conscience de sa co-responsabilité, de ses croyances limitantes, et découvrir des outils de communication non violente, d'assertivité et de détente pour se rétablir et à son rythme, préparer la reprise au travail. https://www.stress-out.be/coaching-burn-out
Accompagnement collectif: Le Stress Out Voyage Intérieur est un programme pluridisciplinaire que j'anime avec 5 autres professionnels et qui fait ses preuves depuis 5 ans ! En 8 ateliers collectifs, nous proposons une boîte à outils pour aider à sortir durablement du burn-out et à retourner sereinement au travail. https://www.stress-out.be/voyage-interieur. Je propose aussi des groupes d’intelligence collective à Wemmel – une réunion par mois au sein d’un petit groupe : www.stress-out.be/agenda.
Formation au stress et au burn-out: Le Stress Out Café est un atelier de groupe, sur mesure, qui aborde les mécanismes du stress sur un ton ludique et léger. https://www.stress-out.be/prevention-burn-out